18
06.2026
Tác dụng bất ngờ hạt hướng dương đối với bệnh tiểu đường
Share:

Tổng quan về bệnh Tiểu đường

Tiểu đường (hay còn gọi là Đái tháo đường) là một bệnh lý phức tạp, ảnh hưởng đến rối loạn chức năng bài tiết insulin, hoạt động của insulin hoặc cả hai, và là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới. Khi insulin không thể thực hiện chức năng, mức đường huyết sẽ tăng cao hơn mức bình thường, dẫn đến tình trạng tăng đường huyết (hyperglycemia) – đặc trưng của bệnh tiểu đường.
Bệnh được nhận diện qua các triệu chứng: khát nước liên tục, đi tiểu nhiều (đặc biệt vào ban đêm), mệt mỏi cực độ, đói cồn cào, sụt cân không rõ nguyên nhân, nhìn mờ, và vết thương/vết cắt lâu lành . Những triệu chứng này là cơ sở để chẩn đoán bệnh thông qua các xét nghiệm khác nhau.

Thế giới, đặc biệt là Đông Nam Á, số lượng bệnh nhân Đái tháo đường đang gia tăng nhanh chóng trên toàn cầu.
Theo ước tính của Hiệp hội Đái tháo đường Quốc tế (IDF), có 415 triệu người mắc bệnh và con số này dự kiến sẽ tăng lên 642 triệu người vào năm 2040. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cũng đưa ra số liệu tương tự với 422 triệu người mắc hội chứng này vào năm 2014. Tỷ lệ mắc bệnh tăng dần theo độ tuổi, với gần 25% người trên 65 tuổi mắc đái tháo đường.

Bệnh đái tháo đường được phân thành nhiều loại, bao gồm:
Đái tháo đường phụ thuộc insulin (Type 1).
Đái tháo đường không phụ thuộc insulin (Type 2).
Đái tháo đường thai kỳ (GDM).
Đái tháo đường sơ sinh (NDM).
Đái tháo đường khởi phát ở người trẻ (MODY).

Việc điều trị bệnh bằng cách tiêu thụ thực phẩm và chiết xuất tự nhiên thường ít tác dụng phụ hơn so với thuốc hóa dược. Các loại hạt như hạt hướng dương, hạt lanh hoặc hạt bí được sử dụng hiệu quả trong hỗ trợ điều trị đái tháo đường Type 2. Chúng chứa các vi chất, dưỡng chất đa lượng cùng các hợp chất sinh học quan trọng trong việc điều tiết quá trình chuyển hóa glucose và insulin.

Tác động của chiết xuất hạt hướng dương đối với bệnh đái tháo đường
Hạt hướng dương chứa các thành phần dinh dưỡng dồi dào như chất xơ, protein, chất béo không bão hòa, selen, đồng, kẽm, sắt, vitamin E cùng nhiều khoáng chất và chất chống oxy hóa khác. Những dưỡng chất này đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị một số bệnh lý, trong đó có đái tháo đường. Hạt hướng dương sở hữu đặc tính chống đái tháo đường nhờ sự hiện diện của axit chlorogenic, axit quinic, axit caffeic, glycoside và phytosterol.
Ngoài ra, chúng chứa 20% protein cung cấp lưu huỳnh và nitơ; các protein giàu lưu huỳnh này rất lý tưởng cho con người vì chúng hỗ trợ các chức năng chuyển hóa sinh học như phát triển tế bào cơ và sản xuất insulin

Cơ chế điều hòa đường huyết
Các đồng phân của axit linoleic liên hợp như cis-9 và trans-10 có trong hạt giúp bình thường hóa tình trạng rối loạn dung nạp glucose ở cả người và động vật. Các chất chống oxy hóa và kháng glycation tự nhiên có lợi trong việc điều trị đái tháo đường bằng cách ức chế các gốc tự do (các tác nhân thúc đẩy các phản ứng dẫn đến bệnh tiểu đường).
Các sản phẩm glycation bền vững (AGEs) được hình thành khi xảy ra phản ứng glycation không enzym giữa đường và protein. Khi tích tụ trong điều kiện đường huyết cao, AGEs là tác nhân chính gây ra các biến chứng đái tháo đường. Mầm hướng dương có vai trò bảo vệ cơ thể chống lại các AGEs này. Ở nồng độ 1mg/mL, tỷ lệ ức chế AGE của hạt hướng dương đạt tới 83,29%.

Một nghiên cứu về tác động của mầm hướng dương cho thấy các hoạt chất trong cây Hướng dương sở hữu đặc tính kháng glycation mạnh mẽ, đặc biệt tốt cho những người có lượng đường huyết và mỡ máu cao.
Trong một nghiên cứu khác trên chuột để xác định hiệu quả chống đái tháo đường, các đối tượng được điều trị bằng chiết xuất hạt hướng dương (HAE) với liều lượng 250mg/kg và 500mg/kg trong 21 ngày. Kết quả cho thấy lượng glycogen trong gan được cải thiện, minh chứng cho việc tình trạng đái tháo đường đã thuyên giảm. Các nhà khoa học giả định rằng tác dụng này có được là nhờ sự gia tăng bài tiết insulin từ các tế bào beta tuyến tụy hoặc giải phóng insulin từ dạng liên kết.

Vai trò của Axit Chlorogenic
Axit chlorogenic và axit caffeic chiếm tới 70% tổng lượng polyphenol trong hướng dương. Axit chlorogenic trong chiết xuất hoạt động như một chất ức chế enzym glucose-6-phosphatase translocase (enzym chuyển hóa glucose-6-phosphate thành glucose). Quá trình này giúp giảm sản sinh glucose, từ đó giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh đái tháo đường. Nhờ vậy, hạt hướng dương vừa mang lại hiệu quả chống đái tháo đường, vừa có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ.

Thấu hiểu giá trị diệu kỳ Hạt hướng dương đem lại cho sức khoẻ không chỉ những người bệnh Tiểu đường, mà còn là sức khoẻ người tiêu dùng, Wonderfood đem đến sản phẩm Dầu hướng dương Varivo – nhập khẩu chính ngạch trực tiếp từ Châu Âuvới sứ mệnh mang trọn vẹn những “dưỡng chất trị liệu” này vào từng bữa ăn gia đình.
Lựa chọn Dầu hướng dương Varivo chính là cách bạn mang những thành tựu khoa học vào căn bếp, để chăm sóc sức khỏe cho những người thân yêu từ những điều nhỏ bé và tinh tế nhất.

 

Nguồn : Rehman, A., Saeed, A., Kanwal, R., Ahmad, S., & Changazi, S. H. (2021). Therapeutic effect of sunflower seeds and flax seeds on diabetes. Cureus, 13(8), e17256. https://doi.org/10.7759/cureus.17256

Related news
Health Benefits of Using Sunflower Vegetable Oil – Rafini
10.07.2025

Health Benefits of Using Sunflower Vegetable Oil – Rafini

Have you ever seen a sunflower oil so crystal clear and beautifully golden like this? ✨ Rafini Sunflower Oil, imported directly from Belarus, not only enhances the flavor of your dishes but also brings a variety of health benefits. Rich in vitamin E and antioxidants, it helps nourish the skin and boost the immune system. […]
The Amazing Benefits of Drinking Milk Every Day
10.07.2025

The Amazing Benefits of Drinking Milk Every Day

The Amazing Benefits of Drinking Milk Every Day Milk is an essential source of nutrition, offering numerous important health benefits for all age groups. Maintaining the habit of drinking milk daily helps the body receive a full range of nutrients, boosts the immune system, and sustains energy for everyday activities. Milk is rich in calcium, […]
Vietnam’s Dairy Giants Maintain a Strong Foothold in the Market
10.07.2025

Vietnam’s Dairy Giants Maintain a Strong Foothold in the Market

Amid fierce competition and shaken consumer trust due to counterfeit milk products
Have you had your green tea today?
10.07.2025

Have you had your green tea today?

Welcome to the World of Taiwanese Green Tea Located in the south of Taipei, Sanxia is famed as the region that produces the largest quantity and finest quality green tea in Taiwan. This is where the most delicate tea buds are carefully selected and harvested during winter and spring, when the weather is not too hot, cold, or humid. Every seven days, local farmers make their way into the mountains to handpick young tea leaves, which are then dried to create a fragrant green tea with a rich, pure flavor that lingers on the palate. Green tea is ranked among the healthiest beverages in the world, second only to water. It contains thiamine (vitamin B1), which helps calm the nervous system and soothe the mind. At the same time, its naturally high caffeine content stimulates alertness, enhances focus, and improves mental performance throughout the day.
“Belarusian Night in Hanoi”: Symphony, Opera, and Dance by the Belarusian Ensemble at Ho Guom Theatre
17.12.2024

“Belarusian Night in Hanoi”: Symphony, Opera, and Dance by the Belarusian Ensemble at Ho Guom Theatre

On the evening of December 11, Ho Guom Theatre became a captivating and inspiring artistic space, where classical music, mesmerizing opera vocals, and vibrant folk dances steeped in cultural identity blended seamlessly to create an unforgettable night of the arts. This special event was honored to welcome distinguished guests from both Vietnam and abroad, who shared in the pride and spirit of encouragement for the performers—adding to the solemnity and meaningful atmosphere of the performance.
In Commemoration of the October Revolution
05.11.2024

In Commemoration of the October Revolution

In celebration of this year’s anniversary of the October Revolution, various Vietnam–Russia Friendship Associations and Chapters, along with alumni groups, liaison committees, and communities of those who have studied, worked, lived in the former Soviet Union or the Russian Federation—or simply have a love for Russian culture and cuisine—have been actively organizing gatherings and exchange […]